เตือนใครนอนทั้งที่ผมเปียก แนะเปลี่ยนพฤติกรรมใหม่ เสี่ยงมีรังแค ผมร่วง ติดเชื้อแบคทีเรียได้

เตือนใครนอนทั้งที่ผมเปียก แนะเปลี่ยนพฤติกรรมใหม่ เสี่ยงมีรังแค ผมร่วง ติดเชื้อแบคทีเรียได้

“การเป่าผม” ดูเหมือนจะเป็นเรื่องใหญ่มากสำหรับผู้หญิง เพราะมีผู้หญิงจำนวนมากมักจะปล่อยผมที่เปียกหลังจากอาบน้ำไว้อย่างนั้น เมื่อผมเริ่มแห้งนิดหน่อยแล้วค่อยไปเข้านอน

แต่ทว่าหากทำแบบนี้บ่อยเกรงว่าจะไม่ดีต่อสุขภาพ วันนี้แอดมินจึงจะมาบอกผลเสียจากการนอนตอนผมเปียก ดังต่อไปนี้

1.จะทำให้ผมขาดและร่วงง่าย

หากคุณเป็นคนที่ชอบนอนขณะที่ผมยังเปียกอยู่นั้น รู้หรือไม่ขณะผมเปียกเกล็ดผมจะเปิด เมื่อเรานอนทับก็จะเกิดแรงกดทับ ทำให้หนังศีรษะได้รับความเสียหาย และยังเสี่ยงต่อโอกาสที่ทำให้ผมหลุดร่วงหรือขาดได้ง่าย

2. ผมพันกัน ยุ่งเหยิง

เพราะคุณไม่ได้เป่าผมให้แห้งก่อนไปเข้านอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสาว ๆ ที่มีผมยาวก็จะทำให้ผมพันกันได้ง่ายมากขึ้น และยิ่งไปกว่านั้นคือ หลังตื่นนอนคุณต้องใช้เวลาในการหวีผมมากขึ้นซึ่งเป็นอันตรายต่อเส้นผมมากขึ้น

3. หนังศีรษะคัน เนื่องจากทั้งศีรษะของคุณยังเปียกอยู่ ทำให้หนังศีรษะไม่สามารถหายใจได้โล่ง จึงทำให้เกิดอาการคันหนังศีรษะได้ง่าย Sponsored Ad 4. อาการปวดหัว

การนอนหลับทั้งที่ผมยังเปียกอยู่อาจทำให้คุณรู้สึกปวดศีรษะอย่างรุนแรงได้ สาเหตุนี้เกิดจากขณะหลับอุณหภูมิร่างกายของคนเราจะสูงขึ้น ความชื้นที่ถูกกักเก็บอยู่ในผ้าขนหนูที่โพกผมไว้ก็จะทำให้คุณปวดศีรษะเนื่องจากอุณหภูมิที่แตกต่างกันมากนั่นเอง

5. มีรังแค

หนังศีรษะชื้นส่งผลกระทบต่อการทำงานของต่อมไขมันบนหนังศีรษะ ทำลายความสมดุลของหนังศีรษะทำให้คุณมีรังแคและหัวมัน

6. การติดเชื้อแบคทีเรีย

ผมที่เปียกจะทำให้หมอนชื้นและกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์เชื้อโรคหรือแบคทีเรียที่ยอดเยี่ยมที่สุด!

7. อาการปวดกล้ามเนื้อ

อุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันนอกจากจะเป็นสาเหตุของอาการปวดกล้ามเนื้อแล้วยังทำให้เป็นตะคริวอย่างรุนแรงหรือแม้แต่เป็นโรคใบหน้าเบี้ยวครึ่งซีกด้วย ที่สำคัญอาจทำให้เป็นอัมพาตทั้งตัวและเสียชีวิตได้

เห็นผลเสียมากมายขนาดนี้คราวหลังจะกล้านอนตอนผมเปียกอีกไหม? อย่าลืมรอให้ผมแห้งก่อนนะคะ

ที่มา:itislooker
แปลและเรียบเรียงโดย Liekr