12 สิ่งที่ควรนึกถึง เมื่อถึงช่วงชีวิตลำบาก

12 สิ่งที่ควรนึกถึง เมื่อถึงช่วงชีวิตลำบาก

เราทุกคน ล้วนเคยผ่านความ “ลำบาก” กันมาบ้างไม่มากก็น้อย บางคนผ่านมันไปได้บางคนยังคงสู้ต่อไป

บางคนอาจท้อถอยวันนี้ เราขอเอาความลับของคนที่ผ่านความ “ลำบาก” นั้นมาได้ มาฝากกัน เผื่อวันหนึ่ง

มันจะช่วยคุณได้ไม่มากก็น้อย

1. อะไรจะเกิด ก็ต้องเกิด

มีคำพูดที่ว่า “ความทุกข์ เกิดจากการที่เราไม่ยอมรับความจริงของสิ่งที่เกิดขึ้น” เราต่อต้านมันเราไม่ยอมรับมัน

และมานั่งเครียด นั่งทุกข์ว่าทำไมจึงเป็นแบบนั้น ทำไมจึงไม่เป็นแบบนี้ แทนที่จะยอมรับมัน และแก้ปัญหาจำ

ไว้เถิดว่า เวลาเกิดปัญหาขึ้น คุณมีทางเลือก 2 ทางคือหนึ่ง ยอมรับ ปล่อยวาง และแก้ไข สอง ทนทุกข์

กับมัน เพราะไม่ยอมรับความจริง

2. มันจะเป็น “ปัญหา” ถ้าคุณคิดว่ามันคือ “ปัญหา”

หลายๆ ครั้ง เราเองนั่นแหละคือศั ต รู ของตัวเราเองสิ่งหนึ่งที่เราควรรู้ก็คือความสุขและความทุกข์อยู่ที่ใจ

มองถ้าคุณมองว่าสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ใช่ปัญหาแต่เป็นโจทย์ ที่เข้ามาเพื่อทำให้คุณเรียนรู้ นั่นแหละ มันก็ไม่ใช่

“ปัญหา” อีกต่อไป

3. หากคุณอย า กเปลี่ยนอะไร ซักอย่ า ง เริ่มจากเปลี่ยน “ตัวเอง”

โลกภายนอกของคุณคือ ภาพสะท้อนโลกที่อยู่ภายในตัวคุณ หากภายในคุณมีแต่ความสับสนวุ่นวายโลก

ภายนอกที่คุณมอง มันก็เป็นโลกแห่งความวุ่นวายไปด้วยเรามักคิดว่า อย ากเปลี่ยนแปลงนู่น เปลี่ยนแปลงนี่

แต่สิ่งที่ง่ายที่สุด คือเปลี่ยนตัวเราเองต่างหากล่ะ แล้วทุกอย่ า งจะเริ่มเปลี่ยนไปเอง

4. ไม่มีสิ่งที่เรียกว่า “ล้ ม เ ห ล ว” มันมีแต่ “โอกาสในการเรียนรู้”

ถึงเวลาแล้วที่คุณต้องเอา คำว่า “ล้ ม เ ห ล ว” ออกจากพจนานุกรมของคุณคนที่ประสบความสำเร็จ

มากมายบนโลกใบนี้ กว่าจะมาถึงวันนี้ เค้าก็ล้ ม เ ห ล วมามากแต่เขาไม่มองว่ามันคือ “ล้ ม เ ห ล ว”

อย่ า งเช่น สิ่งที่ Thomas Edison เคยบอกว่า เขาไม่เคยล้ ม เ ห ล วในการผลิตหลอดไฟเลยซัก

ครั้งแต่แค่เขาพบ 99 วิธี ที่มันไม่เวิร์คเท่านั้นเอง และนั่นคือโอกาสที่ทำให้เขาเรียนรู้ที่จะผลิตครั้งต่อๆ ไป

5. ถ้าคุณยังไม่ได้ในสิ่งที่ต้องการ

นั่นหมายความว่า สิ่งที่ดีกว่ากำลังตามมาต่างหากล่ะแน่นอนว่ามันย ากที่จะเชื่อแบบนี้ แต่ลองดูสิลองมอง

ย้อนช่วงเวลาที่ผ่านมา ว่ามันเคยเกิดขึ้นหรือไมงานที่คุณสัมภาษณ์ไม่ผ่าน อาจตามมาด้วยงานที่คุณชอบ

และรักมากกว่า ถึงแม้ว่าเงินเดือนจะน้อยกว่า เป็นต้นเพียงแค่ศรัทธากับคำพูดที่ว่า ทุกอย่ า งที่เกิดขึ้น

มันมีเหตุผลของมัน แค่นั้นก็พอ

6. มีความสุขกับชีวิตในทุกๆ ขณะ

ทุกๆ ขณะของชีวิตมักมีเรื่องดีๆ ซ่อนอยู่และถ้ามันผ่านไปแล้วมันจะไม่หวนกลับมาอีกและมันจะกลายเป็น

เพียงความทรงจำถึงแม้บางเหตุการณ์อาจจะเศร้าแต่ลองมองมุมกลับ ว่าวันหนึ่งข้างหน้ามันจะเป็นเหตุการณ์

ที่คุณจำได้ว่าคุณผ่านมันมาได้อย่ า งไรนั่นเอง

7. ความกลัว คือ คุณครู

ความกลัว คือคุณครู และการผ่านมันไปได้จะทำให้คุณก้าวไปข้างหน้า และพัฒนามากกว่าเดิมมีชายคนหนึ่ง

เคยกลัวการพูดต่อหน้าชั้นเรียนมากๆ แต่สุดท้ายแล้ว เขาก็เอาชนะมันมาได้และตอนนี้เขาทำอาชีพเป็นอาจารย์

สอนเด็กหน้าชั้นเรียนนับร้อยๆ คน และสอนวิชา “การพูดในที่สาธารณะ” อีกด้วย

8. ปล่อยให้ชีวิตมีความสนุกบ้าง

เชื่อหรือไม่ว่าบางคน ไม่เคยปล่อยตัวเองให้มีความสนุกเลยในชีวิตไม่รู้ว่าจะทำให้ตัวเองมีความสุขได้อย่ า งไร

เขาทำงานอย่ า งเคร่งเครีย ดห ม ก มุ่ น กับปัญหาในชีวิต หากคุณเป็นแบบนี้ ลองหยุดซักนิด ปล่อยตัวเอง

ให้สนุกและมีความสุขบ้าง แม้มันจะเป็นช่วงเวลาสั้น ๆ ก็ตาม

9. ไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

อย่ า เปรียบเทียบตัวเองกับคนที่ดีกว่า แต่จงเปรียบเทียบตัวเองกับคนที่แย่กว่าเพราะนี่จะช่วย

ทำให้คุณผ่านเรื่องร้ายๆ ไปได้

10. คุณไม่ใช่ “เห ยื่ อ ”

คุณไม่ใช่เห ยื่ อ ของใครถ้าคุณจะเป็นเห ยื่ อ คุณก็เป็น “เห ยื่ อ ” ของความคิด การกระทำและคำพูดของ

ตัวคุณเองทุกสิ่งที่เกิดขึ้น ปัญหาที่เกิดขึ้นความทุกข์ที่เกิดขึ้น คุณคือผู้สร้างมัน จงรับผิดชอบมันด้วยตัวของคุณเอง

อย่ า โทษคนอื่นจงเอาชนะมันด้วยตัวของคุณเอง และคุณจะภูมิใจในตัวเองสุดๆ ถ้าคุณผ่านมันมาได้

11. แล้วมันจะผ่านไป

บางทีเวลาที่เราเหมือนจะติด อยู่กับปัญหาที่เราคิดว่าไม่มีทางออกเปลี่ยนความคิดซักนิด ไม่มีอะไรแน่นอนหรอก

ยกเว้นความต า ย ทุกอย่ า งนอกจากนั้น มีความเปลี่ยนแปลงเสมอ เพียงคุณสู้กับมัน แล้วมันจะผ่านไปเอง

12. ทุกอย่ า ง “เป็นไปได้”

สิ่งมหัศจรรย์เกิดขึ้นได้ และมันเกิดขึ้นทุกวัน เพียงแค่คุณมีความเชือว่ามันเป็นไปได้เท่านั้นบางคนมาเจอเนื้อคู่

เอาตอนบั้นปลายชีวิต สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นเสมอๆ เพียงแค่คุณอย่ า หยุดเชื่อเท่านั้นแหละ


ที่มา kiitdoo