ดื่มน้ำขิงสูตรนี้ ได้ประโยชน์เยอะมาก ผู้หญิงควรรู้เอาไว้

ดื่มน้ำขิงสูตรนี้ ได้ประโยชน์เยอะมาก ผู้หญิงควรรู้เอาไว้

สำหรับ น้ำขิง เมนูเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ที่คนรักสุขภาพไม่ควรพลาดเป็นอันขาด ซึ่งวันนี้เราก็มีวิธี ทำน้ำขิง แบบง่ายๆ มาฝากกัน ประโยชน์น่ารู้ของน้ำขิง ที่รู้แล้วคุณจะต้องทึ่งอ ย่ า งแน่นอน ว่าแล้วเรามาเริ่มทำน้ำขิง ดื่มเพื่อเพิ่มความสดชื่นและยังทำให้สามารถผอมลงได้เกือบ 5 กิโลกรัมด้วย

เรื่องราวดีๆนี้เป็นของ คุณ ประภัสสร โดยได้บอกเอาไว้ว่า จริงๆไม่ได้โ ก ห ก น้อง ส าว กินมาก่อน 1 ปี ตอนนี้นาง น้ำหนัก 50 กิโลค่ะ กินกันทั้งครอบครัว

วิธีการทำน้ำขิงง่าย ๆ ที่บ้าน

ขั้นตอนที่ 1 เอาขิงสดมาปอกเปลือกออก

ขั้นตอนที่ 2 หั่นขิงที่ปอกเปลือกแล้วเป็นแผ่น แล้วซอยให้เป็นชิ้นเล็กๆ ยิ่งเล็กยิ่งดี

ขั้นตอนที่ 3 เอาขิงใส่ลงไปในหม้อ ใส่น้ำสะอาดลงไป ไม่มีสัดส่วนที่แน่นอน ปรับได้เองตามใจชอบ

ขั้นตอนที่ 4 เปิดไฟแรงจนน้ำเดือด จากนั้นก็เบาไฟลงต้ม ต่อไปอีกประมาณ 10 นาที จนกลิ่นขิงออกมาก็เป็นอันได้ที่

ขั้นตอนที่ 5 ปิดไฟ เตรียมตะแกรงเพื่อกรองเอาเนื้อขิงออก เก็บเอาไว้แต่น้ำ

ขั้นตอนที่ 6 รอจนน้ำขิงเย็น จากนั้นก็กรอกลงขวด อันนี้เราต้มได้ 2 ขวดพอดี จากนั้นก็เอาขวดน้ำขิงแช่ตู้เย็นก็เป็นอันเสร็จสิ้น ดื่มทุกวันตอนเช้าหนึ่งแก้ว โดยเอาออกจากตู้เย็นมาทำให้อุ่น

แล้วดื่มตอนท้องว่างถ้าไม่ชอบกลิ่นขิง ก็ใส่น้ำมากหน่อย จากการดื่มติดต่อกัน 2 ขวด เพื่อปรับสม ดุ ลให้ ม ด ลู ก ยังได้ของแถมเป็นน้ำหนักลดลง 4 กิโล ตอนนี้คางเลยเรียวลง ผิวก็นุ่มลื่น เพื่อนๆบอกว่าสีหน้าดูดีขึ้นมาก มารู้จักม ด ลู ก เ ย็นกัน

1 ม ด ลู กเย็นจะทำให้อ้ ว นล ง พุ ง เพราะว่าม ด ลู กเย็นต้องการอุณหภูมิสูงๆมาปกป้อง เพราะงั้นเมื่อผู้หญิงมีอากา รม ด ลู ก เย็น ไขมันก็จะมาสะสมบริเวณห น้ าท้ อ ง ทำให้อ้ ว นล งพุง

2 ลิ้ นเป็นฝ้ าขาว มีรอย ฟั นชัดเจนข้ า งลิ้ น เป็นอาการที่บ่งบอกว่าม ด ลู กเย็น ต้องการการจัดการ ไม่อ ย่ า งนั้นถ้าปล่อยให้อาการห นั กขึ้นจะให้ใบหน้ าโทรม ดูแก่ หรือมีกระขึ้นได้

3 ผ ม มั น สระยังไงก็ไม่สบายหัว หลายๆคนคิดว่าตัวเองเป็นคนผมมันง่าย แต่จริงๆแล้วไม่ใช่ มันเป็นอา ก าร ที่บอกว่าห ยิ นห ย า งไม่สมดุลในไต พลังหย า งจากไตไม่สามารถส่งไปถึง ม ด ลู กได้ ทำให้ม ด ลู กเย็น และสิ่งที่ทำให้เห็นชัดเจนถึงพลัง หย า งใน ไ ตก็คือผม

4 ในฤดูหนาวหรือช่วงหลังฤดูหนาวจะมีอาการชัดเจน เช่นป ว ดป ระ จำ เดื อน ประจำเดือนมาไม่ปกติ มี เ ลื o ดออกเป็น ลิ่ มๆและอื่นๆ ต้องได้รับการดูแล


ที่มา 108archeepparuay