วิธีทำชาตะไคร้ใบเตยหอม ช่วยบรรเทา เ ก๊ า ท์ ป ว ด ข้ อ ข า

วิธีทำชาตะไคร้ใบเตยหอม ช่วยบรรเทา เ ก๊ า ท์ ป ว ด ข้ อ ข า

ใครที่มีปัญหาชอบ ป ว ด ตามข้อเข่า ขา หรือ ป ว ด เมื่อย เป็น เ ก๊ า ท์ เรามีสูตรลับชา ที่จะช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ให้หายไป ได้ผลดีมาก โดยเป็นสูตรมาจากหมอพื้นบ้านท่านหนึ่งที่ได้ให้สูตรไว้ เรียกว่า ชาตะไคร้ใบเตย

ซึ่งนอกจากจะช่วยบรรเทาอาการ ป ว ด เ ก๊ า ท์ ได้แล้ว ยังมีส่วนช่วยบำรุงร่างกาย และอื่นๆอีกมากมาย อยากรู้กันแล้วใช่ไหมว่าทำยังไง ไปดูวิธีทำกันเลย

ส่วนผสม

1. ตะไคร้สด 4-5 ต้น

2. ใบเตยสด 2-3 ใบ

3. น้ำสะอาด 2 ลิตร

วิธีทำชาตะไคร้ใบเตย

1. ขั้นแรกให้ใช้สมุนไพรที่เตรียมไว้ (ตะไคร้ ใบเตย) นำมาต้มจน เ ดื อ ด

2. เมื่อเห็นว่าน้ำ เ ดื อ ด แล้ว ก็ให้ลดไฟลง แล้วต้มต่ออีกประมาณ 15 นาที

3. ระหว่างที่ต้มอยู่ ไม่ต้องเปิดฝาออก ครบ 15 นาทีแล้วก็ปิดไฟ แล้วพักทิ้งไว้ให้อุ่น จากนั้นก็นำมาดื่มได้เลย

การดื่มชาตะไคร้ใบเตย จะช่วยล้าง ก ร ด ยู ริ ค ในร่างกายได้ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของอาการ ป ว ด เ ข่ า จ า ก โ ร ค เ ก๊ า ท์ ได้ดีมาก นอกจากนี้ยังช่วยลดไขมันในเส้น โ ล หิ ต แก้ท้องอืด ขับลมในลำไส้ รวมถึงบำรุงธาตุไฟ บำรุงหัวใจ ทำให้รู้สึกสดชื่นเมื่อดื่ม

วิธีการดื่ม : ให้ดื่มแทนน้ำเปล่าทั้งเช้า กลางวัน เย็น ไปเลย ติดต่อกัน 7 วัน

ผลข้างเคียง : จะทำให้ปัสสาวะบ่อยมากขึ้น ดังนั้นควรดื่มในช่วงเช้า กลางวัน เย็น และควรหลีกเลี่ยงการดื่มก่อนเข้านอนอย่างน้อย 2 ชั่วโมง

ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก : เฟซบุ๊ก หมอบ้านบ้าน