วิธีสร้างความสุขง่ายๆ ด้วยตัวเอง

วิธีสร้างความสุขง่ายๆ ด้วยตัวเอง

ความสุขคือการได้ใช้ชีวิตที่สนุกสนานได้ทำงานที่ตนเองชอบได้ใช้ความสามารถเพื่อก่อให้เกิดผลที่ไม่ใช่แค่ประโยชน์ส่วนตน แต่เป็นบางอย่างที่มันยิ่งใหญ่กว่าตัวเรา เช่น ทำประโยชน์เพื่อสังคมเพื่อใครบางคนเพื่อโลกใบนี้

ทุกคนบนโลกนี้มักอยากใช้ชีวิตอย่างมีความสุข แต่ไม่ใช่ทุกคนบนโลกใบนี้ที่จะมีความสุขและใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองต้องการได้ ปัจจุบันมีการแข่งขันกันมากมายเกิดขึ้น ทุกคนล้วนมุ่งความสนใจไปที่หน้าที่การงาน เงินทอง เกียรติยศและชื่อเสียงจนลืมไปว่าเป้าหมายของชีวิตนั้นคืออะไร…ทุกวันนี้ สื่อโฆษณาและค่านิยมต่างๆ มักจะบิดเบือนการใช้ชีวิตของเราและทำให้เราใช้ชีวิตได้ยากขึ้นแล้วเราจะใช้ชีวิตให้มีความสุขอยู่ในยุคนี้ได้อย่างไร

1.วางแผนในชีวิตและรับผิดชอบต่อหน้าที่ “หน้าที่” เป็นสิ่งที่คนทุกคนต้องมีและต้องรับผิดชอบจงจัดการทุกอย่างและวางแผนไว้ให้เป็นระเบียบไม่เช่นนั้นคุณจะไม่มีความสุขหากถึงเวลาจ่ายบิลแล้วเงินไม่พอหรือแม้แต่เงินหมดก่อนสิ้นเดือน

2.รักตัวเองและรักให้มากขึ้นในทุกๆวัน หากคุณไม่สามารถรักตัวเองได้แล้วคุณจะหวังไปรักใครได้หรือแม้แต่จะหวังให้ใครมารักคุณ การรักตัวเองเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดเพราะเป็นสิ่งที่ทำให้คุณมีชีวิตอยู่ได้ ถึงแม้ว่าบางครั้งมันอาจจะเป็นการเห็นแก่ตัวไปบ้างแต่คุณก็ไม่มีสิทธิ์ให้ใครก็ตามเข้ามาในชีวิตของคุณแล้วทำร้ายหรือแย่งชิงความสุขที่เป็นของคุณออกไป

3.ซื่อสัตย์กับตัวเอง มันอาจจะมีเหตุผลดีๆมากมายที่จะทำให้คุณโกหกผู้อื่นแต่มันมีเหตุผลอะไรที่คุณจะโกหกตัวคุณเองตัวคุณรู้ดีแก่ใจว่าเมื่อใดที่คุณเริ่มไม่ซื่อสัตย์กับตัวเอง วิธีง่ายๆเพียงแค่ทำใจยอมรับและเปลี่ยนมันเป็นพลังให้คุณก้าวต่อไปการซื่อสัตย์ต่อตัวเองยังเป็นวิธีหนึ่งที่แสดงให้เห็นว่าคุณเคารพตัวเองมากแค่ไหนด้วย

4.ซึมซับช่วงเวลาดีๆ หากคุณได้มีช่วงเวลาดีๆในชีวิต จงอย่าเร่งรีบเพื่อให้ผ่านพ้นวันไปไวๆ แต่จงอยู่กับมันและซึมซับมันไว้เพราะโอกาสดีๆแบบนี้ไม่ได้มีมาบ่อยๆนัก จงซึงซับมันเก็บไว้ในความทรงจำเผื่อว่าสักวันหนึ่งคุณรู้สึกแย่ก็คิดถึงช่วงเวลาเหล่านี้ซะ เพื่อเป็นกำลังใจและย้ำเตือนว่าชีวิตเมื่อมีช่วงแย่ๆก็มักจะมีช่วงดีๆ ผ่านเข้ามาเสมอและในทางกลับกันหากวันนี้มีความสุขจงทำใจยอมรับความทุกข์ที่กำลังจะเข้ามาซะ

5.กตัญญูต่อผู้มีพระคุณไม่เพียงแต่คุณพ่อคุณแม่เท่านั้นแต่การกตัญญูรู้คุณต่อบุคคลใดก็แล้วแต่ที่เคยมีพระคุณกับเราถือเป็นเรื่องที่สมควรทำเป็นอย่างยิ่ง เพราะหากไม่มีพวกเขาเหล่านั้น เราก็จะไม่มีโอกาสได้มาอยู่ในจุดๆนี้และจงตอบแทนบุญคุณในวันที่ยังมีโอกาสก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินไป

ขอให้ทุกคนสนุกกับการหาความสุขให้ตนเองในแบบง่ายๆยิ้มทุกวัน มองฟ้าให้เป็นฟ้ามีปัญญาสามารถเปลี่ยนโลกแห่งนี้ให้เป็นสวนดอกไม้แห่งชีวิตได้สำเร็จกันทุกคน…

ขอขอบคุณแหล่งข่าว
https://bit.ly/3aHwcAL