5 วิธีสร้างเสน่ห์และความดูดีให้แก่ตัวเอง

5 วิธีสร้างเสน่ห์และความดูดีให้แก่ตัวเอง

เกิดเป็นผู้หญิงก็ต้องรักสวย รักงาม และปรับเปลี่ยนตัวเอง ให้ดูดีขึ้น

สวยขึ้นอยู่ตลอดเวลา การที่มีคนชมว่าสวย ย่อมรู้สึกดีกว่า การที่มีคนมาบอกว่า

แก่อย่างสิ้นเชิงแน่นอน ดังนั้นเราจึงอยากให้ผู้หญิงทุกค นกลายเป็นคนสวย

มีเสน่ห์กันถ้วนหน้า และเคล็ดลับเหล่านี้ ก็จะทำให้สาว ๆ ทุกคนสร้างเสน่ห์ให้กับตัวเองได้

อย่างไม่ยากต้องทำอย่างไร บ้างตามไปดูกันเลยค่ะ

1. แต่งหน้าแบบใสๆ

การแต่งหน้าในโอกาสปกติ ควรแต่งหน้าให้พอดี ดูลุคใส ๆ แบบไม่ต้องโบกเมคอัพเยอะมากเกินไป

เพราะการแต่งแบบธรรมชาติ จะทำให้คุณดูน่ามอ งและน่าเข้าหามากกว่า คนที่แต่งหน้าจัดอีก

ทั้งยังช่วยให้ผิวของคุณ ไม่ต้องรับภาระหนัก จากเครื่องสำอาง แต่ละชนิดที่มากเกินไป

ซึ่งเป็นตัวการทำร้ายผิว ทำให้ผิวเกิดริ้วรอยเ หี่ยวย่นได้ ง่ายนั่นเอง

2. อารมณ์ดี ยิ้มง่ายเฟรนส์ลี่

ใคร ๆ ก็อยากอยู่ใกล้ คนอารมณ์ดี เพราะนอกจากจะสบายใจ และไม่เกร็งแล้วยังช่วย ให้ผ่อนคลาย และสนุกสนานไปด้วย

ดังนั้นหากอยากเป็นที่รักของคนอื่น ๆ พยายามอย่าเครียดเด็ดขาด ปล่อยอารมณ์ให้ล่องลอยไป กับธรรมชาติ

และคิดบวกไว้มาก ๆ มั่นใจได้เลย ว่าการเป็นคนอารมณ์ดี จะช่วยให้ตัวคุณดูมีเสน่ห์ และน่ารักมากยิ่งขึ้นแน่นอน

3 .กินผักและผลไม้ให้มากๆ

การรับประทานอาหารเป็นการเสริมสร้าง ความแข็งแรง ทั้งสุขภาพ และผิวพรรณ หากเรารับประทานอาหาร

ที่มีประโยชน์ผิวก็จะสวยใสเปล่งปลั่ง แต่หากเรารับประทานอาหารที่ไม่ดี ก็จะส่งผลเสียออกมา

เช่นทำให้อ้วนผิวดูคล้ำ เสียหรือเกิดริ้วรอยต่างๆ ดังนั้นหากคุณสาว ๆ ไม่อยากดูแก่ก่อนวัย

ลองหันมารับประทานอาหาร ที่มีประโยชน์โดย เน้นผักและผลไม้ ให้มากขึ้นจะดีกว่า

4. แต่งกายให้เข้ากับบุคลิก

การแต่งกายให้เข้ากับบุคลิก เป็นการช่วยเพิ่มเสน่ห์ ของคุณให้โดดเด่นมากขึ้น

ดังนั้นจึงควรเลือกเครื่องแต่งกายอย่างเหมาะสม โดยเลือกให้เข้ากับสไตล์ หรือรูปร่างของตัวคุณเอง

เช่นหากคุณเป็นคนตัวเล็กก็ควรเลือกสวมเสื้อผ้าที่เหมาะกับรูปร่าง ซึ่งจะช่วยพรางสายตาให้ดูสูงเพรียวขึ้นได้

แต่หากคุณตัวเล็กแล้ว ยิ่งใส่เสื้อผ้าขนาดใหญ่ คุณก็จะกลายเป็นคนแคระไป และดูไม่สมส่วนไปในทันที

5. ดื่มน้ำบ่อย ๆ และออกกำลังกายประจำ

การดื่มน้ำบ่อยๆ จะช่วยให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่งได้ และการออกกำลังกาย ก็จะช่วยเร่งการเผาผลาญ ทำให้หุ่นดี

เรียกได้ว่าแทคทีม แพคคู่แห่งความสวยเลย ก็ว่าได้ ดังนั้นหากคุณอยากสวยใสจากภายใน

แล้วอย่าลืมดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว ควบคู่กับการหมั่นออก กำลังกายเป็นประจำกันนะคะ

ไม่จำเป็นต้องเกิดมาเป็นคนสวย ก็สามารถสร้างเสน่ห์แ ละความดูดีให้แก่ตัวเองได้เสมอ

ด้วยเทคนิคที่เรา นำมาฝากกันนี้ รับรองจะเปลี่ยนลุคผู้หญิงธรรมดา ให้มาพร้อมเสน่ห์ และความมาดมั่น อีกครั้งได้อย่างแน่นอน


ที่มา...stand-smiling.com