10 คำพูดที่จะทำให้ชีวิตดี พบเจอแต่สิ่งดีๆเข้ามาในชีวิต

10 คำพูดที่จะทำให้ชีวิตดี พบเจอแต่สิ่งดีๆเข้ามาในชีวิต

นักจิตวิทยาบอกเอาไว้ว่า “ความคิดมีความสัมพันธ์กับคำพูด”

เพราะฉะนั้น ควรระวังเวลาจะพูดอะไรออกมา

เพราะมันจะสะท้อนกลับไปที่ความคิดเราจึงควรคิดให้ดีก่อนพูด

และคำพูดต่อไปนี้ จะช่วยให้ชีวิตของคุณดีขึ้นได้อีกด้วย

1. คำว่า “ฉันเป็นคนดี” เรามักได้ยินคำ ๆ นึงบ่อยมาก ว่าฉันไม่ได้เป็นคนดีเท่าไหร่

แต่นั่นไม่ถูกต้อง เรากำลังไม่เชื่อในความดีงามในตัวเอง

คำนี้เราไม่ต้องไปพูดให้ใครฟังหรอกขอแค่พูดกับตัวเองบ่อย ๆ

ว่าฉันเป็นคนดีนะ จิตใต้สำนึกของเราจะจดจำสิ่งนี้ แล้วก็จะปรับปรุงตัวเองให้เป็นคนดีขึ้นเรื่อย ๆ

เมื่อเป็นคนดี เราก็จะสร้างปัญหาให้กับตัวเองน้อยลง

2. คำว่า “รัก” คำสำคัญที่สามารถบอกใครต่อใครรอบตัวได้

แล้วมันจะส่งพลังให้กับทุกคน รวมถึงตัวเราเอง แต่อย่าลืมพูดคำว่ารักด้วยความจริงใจนะ

โดยเฉพาะกับคนในครอบครัว พูดให้ได้ทุกวัน แล้วมันจะดีขึ้นจริง ๆ

3. คำว่า “ฉันจะพยายามต่อไป” ความพยายามนั้นสำคัญสำหรับทุกสิ่ง

และมันบ่งบอกถึงการมีความหวังอยู่เสมอ เมื่อเราพูดออกมาว่า จะพยายามต่อไป

มันจะเกิดพลัง ไม่ท้อแท้ พยายามให้ถึงที่สุด จะไปถึงเป้าหมายช้าหรือเร็ว

ก็ยังไปได้ไกลกว่าตอนหยุดความพยายาม

4. คำว่า “ขอเวลาอีกสักหน่อย” การขอเวลา เป็นการต่อรองในกรณีที่เราไม่อาจทำงานให้เสร็จตามที่ตกลงไว้

รวมถึงการใช้คืนหนี้สิน การขอเวลาเป็นการเผชิญหน้ากับความจริงอย่างกล้าหาญฝึกตนเองให้กล้าหาญ

และมีความรับผิดชอบ ด้วยการพูดคำ ๆ นี้ แต่อย่าให้บ่อยจนเกินไปนักล่ะ

5. คำว่า “ไม่เป็นไร” การยกโทษให้คนอื่น ก็คือการสร้างมิตรภาพ

และการยกเอาความยุ่งยากใจออกไป การให้อภัย ใช้ได้กับทุกคนแต่ก็ไม่ได้หมายความว่า

ให้อภัยแล้วจะกลับไปเจ็บซ้ำ ๆ หากคนคนนั้นทำร้ายเรา

เราก็ออกมาอยู่ห่าง ๆ ให้อภัยแล้วก็ใช้ชีวิตต่อไปให้ดีงาม

6. คำว่า “รบกวนช่วยหน่อย” การขอความช่วยเหลือจากคนอื่นบ้าง

จะช่วยแบ่งเบาภาระหน้าที่ และทำให้งานที่ต้องทำร่วมกัน

ประสบความสำเร็จได้ง่ายขึ้น หากรู้สึกว่าต้องการความช่วยเหลือ

ก็ต้องเอ่ยปากออกมา

7. คำว่า “ฉันทำได้” จงเชื่อมั่นในตัวเอง ขจัดความไม่มั่นใจออกไปด้วยคำ ๆ นี้

เพราะเมื่อพูดมันออกมาแล้ว เราก็จะพยายามทำมันให้ดีที่สุดจนได้

แค่เชื่อว่าทำได้ เราก็ต้องทำได้

8. คำว่า “คุณเก่งนะเนี่ย” การชื่นชมในความสามารถของผู้อื่น

ที่ไม่ใช่การประจบประแจง ต้องชื่นชมด้วยความจริงใจ จะช่วยสร้างมิตรภาพ

ช่วยฝึกตัวเราเองให้ถ่อมตน เป็นที่รักของใคร ๆ อะไรก็จะดีไปหมด

9. คำว่า “ขอโทษ” เชื่อไหมว่า พวกเราหลาย ๆ คนมักเขินอายกับคำ ๆ นี้

โดยเฉพาะกับคนใกล้ตัว เรามักไม่เอ่ยคำขอโทษกับคนในครอบครั

ว ทั้งที่ความจริงแล้ว คำ ๆ นี้จะช่วยประสานรอยร้าวภายในบ้านได้ด้วยนะ

นอกจากนี้ เมื่อเราเอ่ยคำว่าขอโทษ ตัวเราก็จะถูกปลดปล่อยจากความรู้สึกผิด

รู้สึกไม่สบายใจอีกด้วย แค่อย่าพูดขอโทษพร่ำเพรื่อเกินไปละ มันจะกลายเป็นดูน่ารำคาญได้

10. คำว่า “ขอบคุณ” แน่นอนว่า การพูดขอบคุณในทุกสถานการณ์

จะทำให้ตัวเราเป็นคนน่ารัก น่าคบหา และเมื่อมีคนได้รับคำขอบคุณนั้นไป

เขาจะรู้สึกดีกับตัวเราด้วย ส่วนตัวเขาเองก็จะมีกำลังใจ ในการทำความดีต่อไป

…มาฝึกพูดให้ชีวิตดีขึ้นกันดีกว่า ฝึกให้เป็นตัวเอง แล้วชีวิตของเราก็จะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป


ที่มา...forlifeth.com