หากอายุ 50-60 ปีขึ้นไป จงจำ 6 ข้อนี้ไว้ จะได้มีความสุข

หากอายุ 50-60 ปีขึ้นไป จงจำ 6 ข้อนี้ไว้ จะได้มีความสุข

ปัจจุบันนี้การเลี้ยงลูกเพื่อที่จะให้มาดูแลตัวเองตอน แ ก่ อาจจะเป็นไปไม่ได้แล้ว ต้องพึ่งพาตัวเองให้ได้ เตรียม แ ก่ อย่างไรโดยที่ไม่ต้องพึ่งลูกหลาน ไม่ต้องพึ่งพาคนอื่น

ทุก ๆ คนล้วนอายุมากขึ้นทุกวัน ไม่มีใครเปลี่ยนแปลงได้ เมื่อต้องเผชิญหน้ากับความช ร าที่กำลังก้าวเข้ามา จะต้องจำวิธีการใช้ชีวิต 6 แบบนี้ไว้ ใช้ชีวิตวัยช ร าอย่ างมีความสุข โดยไม่ต้องรบกวนของลูกหลาน

1 ใช้ชีวิตอย่ างไม่ต้องกังวล เรื่องของลูกๆ

อะไรที่จัดการได้ก็ช่วยจัดการ อะไรที่จัดการไม่ได้ หรือไม่ต้องการให้คุณจัดการ ก็ไม่จำเป็นต้องกังวล เดี๋ยวจะกลายเป็นทำดีไม่ได้ดีทำให้ลูก ๆ รำค า ญไปเสียอีก เรื่องของพวกเขา อย่ าเข้าไปยุ่ง เรียนรู้ที่จะยอมรับ เราแ ก่แล้วจัดการแค่ตัวเองก็พอ ไม่ต้องไปยุ่งเรื่องคนอื่น ยิ่งยุ่งมากก็ยิ่งทำให้ตัวเองลำบ า ก

2 ใช้ชีวิตแบบไม่ ท ว ง บุ ญ คุณ

คนเราแ ก่แล้ว อย่าเอาเรื่องเล็กๆน้อยๆ เรื่องเก่าๆมาพูดตลอดเวลา คุณเคยช่วยใคร คนอื่นดีกับคุณมั้ย ก็ปล่อยให้มันผ่ านไป คุณรู้ตัวเองก็พอ ลูกต้องการให้คุณไปช่วยดูแลหลาน ก็อย่ าหงุดหงิดทั้งวัน เอาแต่บ่นต่อหน้าหลานๆว่าลำบา ก ตัวเองอย ากทำก็ทำ ไม่อย ากทำก็หาข้ออ้าง หาวิธีปฏิเสธก็พอ ถ้าคิดว่าทุ่มเทมาก แต่ได้สิ่งตอบแทนน้อยไป ไม่เต็มใจทำ คุณก็จะลำบา กเฉย ๆ ไปช่วยแล้ว ลูก ๆ ก็จะคิดว่าคุณเรื่องมาก ไม่พูดถึงคุณในแง่ดี

3 ใช้ชีวิตอย่ างใจกว้าง

แ ก่แล้วไม่ต้องเคร่งครัดกับตัวเองนัก เปิดใจให้กว้าง อย่ างกินอะไรก็กิน อย ากใส่อะไรก็ใส่ อย่าถามหาคุณค่า ไม่ต้องก ลั วการใช้เงิน เป็นช่วงชีวิตที่ควรใช้เงินเพื่อตัวเอง ถ้าไม่ใจกว้างกับตัวเองหน่อย ดีกับตัวเองหน่อย เงินก็จะกลายเป็นมรดก คุณเอาไปไม่ได้สักบาทเดียว

4 คือมีชีวิตด้วยตัวเอง

คนเราแ ก่แล้ว ก็ยังต้องพึ่งตัวเอง ลูกๆไม่สามารถพึ่งพาได้ อย่าเอาความหวังที่จะให้ลูกดูแลตอนแ ก่ไปฝากไว้กับลูก ลูกๆก็มีงานการของพวกเขา พวกเขามีความกดดันมากมาย คุณไปอยู่กับลูก ก็มักจะมีเรื่องที่พูดไม่ออก ทำให้ไม่มีความสุข สู้อยู่บ้านเก่าของตัวเองดีกว่า ใช้ชีวิตสงบเรียบง่ายไปวันๆ เก็บเงินตอนที่คุณยังหนุ่มสาวอย่ าแบ่งสมบัติให้ลูกเร็วเกินไป จำไว้ ของพ่อแม่ยังไงก็เป็นของลูก แต่ของลูกยังไงก็ไม่ใช่ของพ่อแม่ ถึงเวลาคุณแบมือขอเงินลูก ก็จะรู้ว่ามันย ากแค่ไหน

5 ใช้ชีวิตอย่ างแข็งแรง สุขภาพแข็งแรงสำคัญที่สุด

ยิ่งแ ก่ยิ่งสำคัญ เพียงแค่สุขภาพแข็งแรง กินอาหารดีๆ นอนหลับเพียงพอ เดินได้เอง ถึงจะไม่เป็นภ า ร ะคนอื่น อยู่อย่ างมีศักดิ์ศรี เมื่ออายุมากขึ้น ต้องรั ก ษ าสุขภาพ ยุ่งเรื่องคนอื่นให้น้อยลง ดูแลสุขภาพตัวเองให้มากขึ้น ออกกำลังกาย เรียนรู้วิธีการดูแลสุขภาพ

6 ใช้ชีวิตอย่ างมีความสุข

ทำให้ชีวิตเต็มไปด้วยเสียงเพลง หากิจ ก ร ร ม ที่น่าสนใจทำ ฟังเพลงที่นิยม เต้นรำ อย่าทำให้ตัวเองรู้สึกแ ย่ อย่าเรียกร้องนั่นนี่ทั้งวัน ต้องผ่อนคลายอารมณ์ ยิ้มแย้มแจ่มใส ทำให้ตัวเองมีความสุข

ขอบคุณที่มา yimlamun